本日、３、４校時の保健体育の授業において

３～６年生が、栃木県教育委員会の派遣事業による

「体力向上エキスパートティーチャー」の講師の先生をお招きして

授業を行いました。

体を動かすレクリエーションから始まり、

「走る」、「投げる」を重点的にポイントを押さえて

体力向上のスキルを学びました。

さぁ、丸くなって言葉にしたがって動くよ、次は言葉の「逆」に動くよ！

じゃんけん、ポイ！　勝ったら負けた人の周りをダッシュで走るよ！

人差し指と親指でわっかを作って、隣の人の人差し指を入れて！

「キャッチ」ゲームやるよ！

「走る」メカニズムを理解して、早く走ろう！

体育館の床は熱せられた鉄板の上を走るように！

「投げる」をひも解こう！

①体をひねって！そして、②体重（重心）移動！

体幹を鍛えよう！　大腿の後ろをさすると、柔軟性が増すよ！

講師の先生は、

「昨年度から経年で児童を見ているので、みんなの成長ぶりが手に取るように分かりました！また、11月に来校するので、今からとても楽しみです！」

と喜んでいました。お忙しいところ、体力向上の授業のご提供ありごとうございました。